Loading...

Dampak dan Bahaya Senam Kegel

Dampak dan Bahaya Senam Kegel

DUNIAKEBIDANAN.COM – Senam kegel adalah senam yang pertama kali diperkenalkan oleh Dr. Arnold Kegel. Dr. Arnold Kegel adalah seorang gynecologist yang memperkenalkan senanm ini pada tahun 1945. Latihan senam ini merupakan rangkaian gerakan yang berfungsi untuk melatih otot dasar panggul...

Kegunaan Senam Kegel bagi Ibu Hamil

Kegunaan Senam Kegel bagi Ibu Hamil

Kegunaan senam kegel pada mulanya dikenal untuk mencegah ketidaksanggupan menahan pipis (inkotinensia) pada wanita. Terjadinya gangguan kesehatan ini biasanya terjadi setelah pasca persalinan, tetapi bisa juga diakibatkan karena faktor lain. Dengan melakukan senam ini bisa mencegah terjadinya...

Hukum Nifas Dalam Islam

Makna Nifas Nifas ialah darah yang keluar dari rahim disebabkan kelahiran, baik bersamaan dengan kelahiran itu, sesudahnya atau sebelumnya ( 2 atau 3 hari) yang disertai dengan rasa sakit. Syaikhul Islam Ibnu Taimiyah mengatakan: “Darah yang dilihat seorang wanita ketika mulai merasa sakit adalah...

Hentikan Senam Hamil Saat Ada Indikasi Bahaya Kehamilan

Hentikan Senam Hamil Saat Ada Indikasi Bahaya Kehamilan

Olahraga senam hamil adalah salah satu gerakan olahraga ringan yang sangat dianjurkan bagi ibu hamil, sebab bisa memberikan banyak kegunaan bagi tubuhnya dan juga janin didalam yang ada dalam kandungan. Sejumlah gerakan senam ibu hamil bahkan sudah terbukti bisa membantu lancarnya proses...

Manfaat Senam Nifas Mencegah Timbulnya Komplikasi dan Menguatkan Otot

Senam nifas adalah senam yang dilakukan ibu-ibu setelah melahirkan setelah keadaan tubuhnya pulih kembali. Senam nifas bertujuan untuk mempercepat penyembuhan, mencegah timbulnya komplikasi, memulihkan dan menguatkan otot-otot punggung, otot dasar panggul dan otot perut. Tujuan senam nifas sebagai...

Perawatan Payudara Pada Kehamilan

Perawatan payudara dianjurkan mulai dilakukan setelah kehamilan berusia 5-6 bulan. Sebab, jika sejak awal kehamilan kita sudah melakukan perangsangan puting, misalnya, bukan hasil baik yang diperoleh, “tapi malah bisa menimbulkan kontraksi rahim,” jelas Suharjanti. Adapun perawatan yang dilakukan...

Mengenai Darah Kotor

Darah kotor pada menstruasi (haid), menurut penulis adalah terminologi yang berhubungan dengan peribadatan bagi kaum muslim (khususnya wanita). Mohon maaf, penulis tidak akan membahasnya dalam lingkup fiqih (hukum), melainkan mengajak pembaca memahami pengertian antara bidang fiqih (hukum) dengan...

Jenis Olahraga Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Jenis Olahraga Yang Baik Untuk Ibu Hamil

DUNIAKEBIDANAN.COM – Melakukan olahraga rutin bagi ibu hamil akan memberikan manfaat yang luar biasa bagi kesehatannya dan si janin. Selain itu, ibu hamil juga bisa merasakan rileks dan nyaman. Hal ini dikarenakan jumlah oksigen yang masuk ke tubuh tersalur dengan baik. Jenis Olahraga Yang...

Proses Terjadinya Kehamilan Kembar

Kehamilan kembar atau kehamilan multipel ialah suatu kehamilan dengan dua janin atau lebih. Kehamilan multipel dapat berupa kehamilan ganda/gemelli (2 janin), triplet (3 janin), kuadruplet (4 janin), quintiplet (5 janin) dan seterusnya dengan frekuensi kejadian yang semakin jarang sesuai dengan...

Bisakah Berolahraga Pasca Operasi Caesar?

Bisakah Berolahraga Pasca Operasi Caesar?

Setelah melewati masa melahirkan terutama jika melakukan operasi Caesar, banyak para ibu lebih memilih untuk tidak berolahraga, Sebab diantara mereka sangat kuatir akan adanya masalah yang timbul pada jahitan di perut. Padahal dengan berolahraga harus tetap dibutuhkan, sebab jika tidak, Anda akan...

Tips Menghindari Robekan Jalan Lahir pada Persalinan Normal

Sebenernya, tidak semua Ibu yang melahirkan dengan Persalinan Normal terutama pada anak Pertama mengalami robekan pada jalan lahirnya. Jadi tidak semua Ibu yang melahirkan normal harus dijahit pada bagian kewanitaannya. Penjahitan dilakukan pada Ibu yang mengalami robekan jalan lahir saja. Yang...

Tugas Suami di Masa Kehamilan Anda

Tugas Suami di Masa Kehamilan Anda

Jika Anda yang sedang hamil akan merasakan banyak perubahan, baik itu dari segi tubuh maupun emosi. Terjadinya perubahan ini akan membuat Anda tidak nyaman bahkan mengakibatkan timbulnya stress. Nah, untuk meringankan beban yang Anda alami tersebut dukungan dan peran dari suami sangat diperlukan...

Mencegah Bayi Meninggal Ketika Persalinan

Mencegah Bayi Meninggal Ketika Persalinan

Bayi meninggal ketika persalinan memang banyak akibatnya, bisa yang disebabkan oleh keracunan, kesalahan dalam proses persalinan, terkenanya virus, dan salah satunya bisa diakibatkan karena posisi tidur yang salah. Sebab berdasarkan pada penelitian terbaru di Selandia Baru, menganjurkan kepada...

Teknik ILA Dalam Persalinan

Persalinan adalah proses membuka dan menipisnya serviks , dan janin turun ke dalam jalan lahir. Persalinan dan kelahiran normal adalah proses pengeluaran janin yang terjadi pada kehamilan cukup bulan (37-42 minggu), lahir spontan dengan presentasi belakang kepala yang berlangsung dalam 18-24 jam,...

Penyebab Nyeri Di Atas Simfisis Di Saat Hamil

DUNIAKEBIDANAN.COM – Simfisis disfungsi pubis, atau SPD, berarti ligamen yang biasanya menjaga tulang panggul Anda selaras selama kehamilan. Simfisis pubis ini terdiri dari tulang rawan. Pada wanita hamil sering terjadi peregangan daerah ini karena pengaruh hormon, dengan tujuan meregangkan...