Loading...

4 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Ibu Hamil

4 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Ibu Hamil

Dalam memasuki masa kehamilan makan makanan sehat, nutrisi yang cukup serta melakukan olahraga merupakan hal yang sangat penting untuk Anda lakukan. Pada saat hamil Anda akan rentan dengan berbagai penyakit oleh karena itu, dengan berolahraga bisa saja menjadi jawaban yang tepat dalam kekhawatiran...

Minuman yang Harus Dikonsumsi Ibu Hamil

Minuman yang Harus Dikonsumsi Ibu Hamil

Para Ibu hamil pasti sudah mengetahui jika ibu hamil sangat memerlukan berbagai asupan cairan yang sangat banyak dibandingkan saat sebelum hamil. Hal tersebut tentu disebabkan karena ada janin yang mesti harus diberikan asupan nutrisi, termasuk cairan yang cukup selain ibu hamil tentunya. Tetapi,...