Loading...

logo keluarga berencana

Program Keluarga Berencana (KB) dan Alat Kontrasepsi Spiral (IUD)

Indonesia merupakan salah satu negara berkembang dengan berbagai jenis masalah. Masalah utama yang dihadapi di Indonesia adalah dibidang kependudukan yang masih tingginya pertumbuhan penduduk. Keadaan penduduk yang demikian telah mempersulit usaha peningkatan dan pemerataan kesejahteraan rakyat....

Ayo, Kenali Lebih Dekat dengan KB IUD

Ayo, Kenali Lebih Dekat dengan KB IUD

Jika saja Anda ingin menghindari kehamilan, Anda perlu memakai alat Keluarga Berencana (KB). Pasti Anda sudah mengetahui beberapa macam alat KB yang sudah disediakan oleh pemerintah, salah satunya adalah KB Intra Uterine Devices (IUD). KB IUD merupakan salah satu jenis KB yang cukup tren dipakai...

4 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Ibu Hamil

4 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Ibu Hamil

Dalam memasuki masa kehamilan makan makanan sehat, nutrisi yang cukup serta melakukan olahraga merupakan hal yang sangat penting untuk Anda lakukan. Pada saat hamil Anda akan rentan dengan berbagai penyakit oleh karena itu, dengan berolahraga bisa saja menjadi jawaban yang tepat dalam kekhawatiran...

Jenis Olahraga Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Jenis Olahraga Yang Baik Untuk Ibu Hamil

DUNIAKEBIDANAN.COM – Melakukan olahraga rutin bagi ibu hamil akan memberikan manfaat yang luar biasa bagi kesehatannya dan si janin. Selain itu, ibu hamil juga bisa merasakan rileks dan nyaman. Hal ini dikarenakan jumlah oksigen yang masuk ke tubuh tersalur dengan baik. Jenis Olahraga Yang...

Bisakah Berolahraga Pasca Operasi Caesar?

Bisakah Berolahraga Pasca Operasi Caesar?

Setelah melewati masa melahirkan terutama jika melakukan operasi Caesar, banyak para ibu lebih memilih untuk tidak berolahraga, Sebab diantara mereka sangat kuatir akan adanya masalah yang timbul pada jahitan di perut. Padahal dengan berolahraga harus tetap dibutuhkan, sebab jika tidak, Anda akan...

Batalkan Kehamilan Saat Menyusui

Batalkan Kehamilan Saat Menyusui

Untuk menjadi Ibu Menyusui (Busui) memberikan nilai tersendiri bagi para wanita. Namun ketika yang bersamaan menyusui membuat Anda terbatas dalam menentukan dan melakukan sesuatu, salah satunya dalam menentukan alat kontrasepsi. Untuk itu sebaiknya Anda memperhatikan penjelasan artikel berikut ini...

Keuntungan dan Kelemahan Kontrasepsi IUD

Keuntungan dan Kelemahan Kontrasepsi IUD

Keuntungan dan Kelemahan Kontrasepsi IUD Profil · Sangat efektif, reversibel dan berjangka panjang (dapat sampai 10 tahun: CuT-380A) · Haid menjadi lebih lama dan lebih banyak · Pemasangan dan pencabutan oleh tenaga medis (dokter atau bidan terlatih) · Dapat dipakai oleh semua perempuan usia...

Cara Aman Menentukan Ranjang Bagi Si Kecil

Cara Aman Menentukan Ranjang Bagi Si Kecil

Untuk para ibu, dengan melatih bayi untuk selalu tidur di tempat sendiri tentunya harus dibarengi dengan berbagai macam persiapan. Salah satu caranya adalah dengan mempersiapkan sebuah ranjang si kecil yang nyaman sekaligus aman untuknya. Dengan mendapatkan ranjang yang aman serta nyaman sangat...

Berolahraga Sambil Mendengarkan Musik Bisa Bikin Semangat

Olahraga sambil mendengarkan musik bisa bikin lebih semangat jika iramanya sesuai, tetapi bisa juga melemahkan semangat jika terlalu mendayu-dayu. Agar manfaatnya bisa optimal, bagaimana cara memilih lagu yang tepat untuk olahraga?Secara umum, musik lebih banyak manfaatnya dibanding efek...

Aktivitas Fisik Bermanfaat Bagi Kesehatan Jantung Anak

Satu jam dari setiap aktivitas sehari akan bermanfaat bagi kesehatan jantung anak. Hal tersebut berdasarkan hasil penelitian yang ilakukan oleh peneliti Inggris. Hasil studi tersebut menemukan bahwa, anak-anak dan remaja yang melakukan olahraga tingkat sedang memiliki kadar kolesterol, tekanan...

Makanan dan Minuman yang Aman Selama Menyusui

Saat menyusui ibu hamil memang memerlukan sejumlah nutrisi untuk meningkatkan kualitas ASI namun demikian seorang ibu yang masih menyusui juga harus berhati-hati dalam memilih makanan yang mereka konsumsi. Tidak semua jenis makanan dan minuman yang bisa dikonsumsi oleh ibu menyususi meskipun itu...

Botol Penyimpanan ASI dapat Membantu Mempertahankan ASI Secara Aman

ASI adalah salah satu kegiatan yang paling penting sejauh bayi yang bersangkutan. Hal ini terjadi karena ASI memiliki banyak protein dan antibodi yang sangat penting untuk bayi. Susu membantu dia mengembangkan kekebalan sendiri. Hal yang harus diingat saat menyimpan ASI – ASI yang harus...

Pengaruh Diet dan Olahraga Terhadap Menstruasi

Menstruasi sebetulnya sesuatu yang normal, sehingga semua wanita mengalaminya. Pada setiap wanita, siklus haid ini pun bervariasi. Rata-rata berjarak 28 hari, namun bisa juga sampai 42 hari. Jika sampai terjadi keterlambatan pun, semisal sampai 3-4 bulan, juga tak perlu terlalu dikhawatirkan. Tapi...

Manfaat Latihan Kardiovaskular Ketika Hamil

Manfaat Latihan Kardiovaskular Ketika Hamil

Sebagian calon ibu yang sedang merasakan kehamilan telah mengabaikan betapa pentingnya untuk berolahraga sebab sangat khawatir jika olahraga bisa menagkibatkan hal-hal kurang baik untuk kehamilan mereka. Padahal, untuk calon ibu (yang kehamilannya normal), olahraga tetap bisa dilakukan sebab tidak...

Jenis Abortus dan Penanganannya

Jenis-jenis abortus : 1. Abortus spontan 2. Abortus yang disengaja 3. Abortus tidak aman 4. Abortus septik Abortus spontan adalah penghentian kehamilan sebelum janin mencapai viabilitas (usia kehamilan 22 minggu). Tahapan abortus spontan meliputi : 1. Abortus imminens (kehamilan dapat berlanjut)....